ENTSPANNTE ATMOSPHÄRE AM ARBEITSPLATZ
Yoga am Arbeitsplatz
Bringen Sie mit Yoga eine entspannte Atmosphäre in Ihren Betrieb. Ihre Mitarbeiter können sich viel besser konzentrieren und sind leistungsfähiger. Sorgen Sie für ein menschliches und respektvolles Miteinander. Business-Yoga für mehr Körperbewusstsein und Achtsamkeit im Selbstumgang und damit gesünderes Verhalten im Betrieb und in der Freizeit.
Im Bereich Braunschweig, Wolfsburg, Helmstedt, Magdeburg.
Business-Yoga
10 Wochen Business-Yogakurs à 30 Minuten
am Schreibtisch oder im Konferenzraum.
10 Wochen Business-Yogakurs à 60 Minuten
am Schreibtisch, im Konferenzraum oder als Yoga-Matten-Training.
10 Wochen Business-Yogakurs à 90 Minuten
als Yoga-Matten-Training
Betriebliches Gesundheitsmanagement
I m Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements wird Yoga in Unternehmen pro Mitarbeiter und Jahr mit 500 Euro (§ 3 Nr. 34 EStG) gefördert. Die Ausgaben dafür, können als steuerfreier Betrag angerechnet werden.Seminare & Workshops
GLÜCKLICH
Macht der Aufmerksamkeit
Dein Unterbewusstsein
verstehen & programmieren.
WORTE
Sprachhygiene
Gestalte mit Deiner Wortwahl
Dein Leben.
GELASSENHEIT
3 x Produktiver im Beruf
Lerne Methoden, um effektiv deiner Berufung zu folgen.
ERNÄHREN
Entspannt mit Essen
Wie beeinflusst Dich Dein Essen? Mit der richtigen Wahl zu mehr Gelassenheit und Gesundheit.
ÄRGERN
Richtig, kurz, weniger
Lerne dich effektiv zu ärgern.
YOGA - LUST
Bewegungsfrei bis Akrobatik
Ist Yoga nur Sport und OM...
oder steckt mehr dahinter?
MEDITATION
Der 5 Minuten Urlaub im Büro
Man nimmt eine sitzende, aufrechte Körperhaltung ein, schließt die Augen und tut – NICHTS??? Was hat es mit diesem "nichts" auf sich? Und wie kann ich das für mich umsetzen.